ফেনী
সোমবার, ২৭শে সেপ্টেম্বর, ২০২১ খ্রিস্টাব্দ, রাত ১২:৪২
, ১৯শে সফর, ১৪৪৩ হিজরি

ইফতারে তরমুজের শরবত খাওয়ার উপকারিতা

গ্রীষ্মের প্রচণ্ড তাপদাহের মধ্যে চলছে পবিত্র মাহে রমজান। এ সময় গরমের কারণে ঘামের সঙ্গে শরীর থেকে অতিরিক্ত পানি বের হচ্ছে।… >>বিস্তারিত

করোনাকালীন রমজানে পুষ্টিকর খাবার

করোনার কঠিন দুঃসময়ে আমাদের এবারের রমজান মাস শুরু হচ্ছে। সাধারণত এ মাসের খাবার অন্যান্য মাসের থেকে সবাই একটু আলাদা খেতে… >>বিস্তারিত

যেসব পানীয় গরমে খেতে পারেন

প্রকৃতিতে গরমের তীব্রতা বাড়ছে। প্রচণ্ড গরমে শরীর থেকে অতিরিক্ত ঘাম ঝরছে। এতে শরীরে পানিশূন্যতা তৈরি হচ্ছে। এ কারণে এ সময়… >>বিস্তারিত

বিরক্তিকর হাঁচি

হাঁচি হলো একপ্রকার শারীরিক প্রক্রিয়া, যার মাধ্যমে শরীর থেকে উদ্দীপক বা উত্তেজক পদার্থ অপসৃত হয়। কিছু স্পর্শকাতর দ্রব্য- যেমন ধুলাবালি,… >>বিস্তারিত

গরমে স্বস্তি মিলবে আম-পুদিনার শরবতে

বাজারে এখন কাঁচা আম বেশ সহজলভ্য। কাঁচা আম খেতে সবাই পছন্দ করেন। এতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি থাকে। যা করোনাকালে… >>বিস্তারিত

আলু হৃদরোগ দূরে রাখে

ভাত, ডালের মতো আলু আমাদের প্রতিদিনের খাবারের তালিকার অংশ। একে সুস্বাদু, তার ওপর বেশ সহজলভ্য। ভাতের বিকল্প খাদ্য হিসেবেও পরিগণিত… >>বিস্তারিত

জাল দলিল চেনার উপায়

জাল দলিল চেনার উপায়...   ১. ভলিউডেমর তথ্য: সাব-রেজিস্ট্রি অফিসে দলিলের প্রকৃতি অনুযায়ী চারটি রেজিস্ট্রার বা ভলিউমে লেখা হয়ে থাকে।… >>বিস্তারিত

জিল বাইডেন ও আইসক্রিমের কথা

নতুন বছর ২০২১ সালের ২০ জানুয়ারি থেকে যুক্তরাষ্ট্রকে নেতৃত্ব দেবেন জো বাইডেন। গত শুক্রবার তিনি ৭৮ বছরে পা দিয়েছেন। রাজনৈতিক… >>বিস্তারিত

যে সময়ে হাঁটলে বেশি উপকার পাবেন

হাঁটা স্বাস্থ্যের জন্য ভালো, একথা কে না জানে! আপনি যদি প্রতিদিন নিয়ম করে হাঁটেন, তবে বেশকিছু উপকারিতা মিলবে। শরীর ভালো… >>বিস্তারিত

সর্দি সারানোর ৫টি ঘরোয়া উপায়

করোনাভাইরাস নামক মহামারী এখনও আমাদের চারপাশে ঘিরে আছে। স্বাস্থ্যকর খাবার, নিয়মিত শরীরচর্চা এবং নির্বিঘ্ন ঘুম আমাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে… >>বিস্তারিত

ভালো ঘুম যেসব রোগ থেকে দূরে রাখে

ঘুম আমাদের শরীরের জন্য কতটা প্রয়োজনীয় সেকথা কম-বেশি সবারই জানা। একজন প্রাপ্তবয়স্ক মানুষের জন্য কমপক্ষে ৭-৮ ঘণ্টা ঘুম জরুরি। পর্যাপ্ত… >>বিস্তারিত

ডিলিট হওয়া ফোন নাম্বার ফিরে পাবেন যেভাবে

প্রয়োজনীয় ফোন নাম্বার সংরক্ষণে গুগল কনট্যাক্ট বেশ জনপ্রিয়। স্মার্টফোনে জিমেইল লগইন করলেই গুগল কনট্যাক্ট থেকে ফোনবুকে চলে আসে সংরক্ষণ করা… >>বিস্তারিত


Logo