, ১৭ই জমাদিউস সানি, ১৪৪৩ হিজরি
খুব সহজেই তৈরি করুন ডিমের কোরমা
খুব সহজেই সুস্বাদু একটি খাবার হতে পারে ডিমের কোরমা। বাড়িতে হঠাৎ অতিথি এলে ঝটপট তৈরি করতে পারবেন এটি। ডিমের কোরমা… >>বিস্তারিত
রোগ প্রতিরোধ বাড়াতে পেয়ারা
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিতে ফলমূলের জুড়ি নেই। তাই ফল হতে পারে আপনার শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধির অন্যতম সহজ উপায়।… >>বিস্তারিত
ঘরেই তৈরি করুন ফলের সালাদ
শরীরের পুষ্টির চাহিদা পূরণে সবজির পাশপাশি ফলও খেতে হবে। রকমারি ফল দিয়ে প্রিয়জনদের জন্য ঘরেই তৈরি করতে পারেন ফলের সালাদ।… >>বিস্তারিত
ধূমপায়ীদের করোনায় আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি কেন বেশি
করোনাভাইরাস শ্বাসনালীর মাধ্যমে ফুসফুসে প্রবেশ করে। এই ভাইরাস সবচেয়ে বেশি ক্ষতিগ্রস্ত হয় ফুসফুস। ফলে দেখা দেয় শ্বাসকষ্ট। যারা ধূমপান করেন… >>বিস্তারিত
গরমে খান ঠাণ্ডা খাবার
ঘরে ও বাইরে এখন প্রচণ্ড গরম। এই গরমে শরীরে পানির চাহিদা পূরণে খেতে হবে পানীয় ও ঠাণ্ডা খাবার। গরমে শরীর… >>বিস্তারিত
গরমে সুস্থ থাকতে যেসব ফল খাবেন
বাইরে প্রচণ্ড দাবদাহ। ঘরে থেকেই শরীর দিয়ে দর দর করে ঘাম ঝরছে। সারা দিন রোজা রাখার পর সন্ধ্যায় শরীরে পানিশূন্যতা… >>বিস্তারিত
প্রতিদিন সকালে যে পানীয় খেলে অতিরিক্ত ওজন কমবে
অতিরিক্ত ওজন কমানোর জন্য অনেক খাবার খেয়ে থাকি আমরা। তবে ওজন কমানোর জন্য খাদ্যাভাস পরিবর্তনের পাশাপাশি ব্যায়ামও করা জরুরি।তবে কিছু… >>বিস্তারিত
চোখের নিচে কালো দাগ দূর করার ১৩ উপায়
চেহারায় ক্লান্তির ভাব নিয়ে আসে চোখের নিচের কালো দাগ৷ চোখের নিচে কালচে দাগ থাকলে সবার নজরে শুরুতেই সেটি ধরা পড়ে।… >>বিস্তারিত
রোজার দিনে ত্বকের যত্ন
পবিত্র রমজান মাসে দৈনন্দিন নিয়মগুলো বদলে যায়। কাজের ধারায় আসে খানিক পরিবর্তন। ত্বকচর্চায় দেখা যায় এর প্রভাব। রোজ কিছুটা সময়… >>বিস্তারিত
ঘামাচি তাড়ানোর ঘরোয়া চিকিৎসা
বেশ কিছুদিন ধরেই কাঠফাটা রোদ আর প্রখর তাপ ওষ্ঠাগত প্রাণ। বৃষ্টির দেখা নেই। এই গরমে ডায়েরিয়া, কলেরা, এলার্জি, ঘামাচি, জ্বরসহ… >>বিস্তারিত
ঘরে বসে যেভাবে আয় করতে পারেন নারীরা
বাংলাদেশে এখন কর্মজীবী নারীদের সংখ্যা প্রতিনিয়ত বাড়ছে। তবে ঘরের বাইরে অফিসে কাজ করা অনেক নারীর জন্য কষ্টকর। বিশেষ করে যাদের… >>বিস্তারিত
যে কারণে সকালে গুড় ও ছোলা খাবেন
ছোলা কাঁচা, সেদ্ধ ও তরকারি সবরকম ভাবেই খাওয়া যায়। কাঁচা ছোলা যদি রোজ আদার সঙ্গে খান, তাহলে সেটি আমিষের শক্তি… >>বিস্তারিত
