, ১৭ই রবিউল-আউয়াল, ১৪৪৬ হিজরী
ধূমপায়ীদের করোনায় আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি কেন বেশি
করোনাভাইরাস শ্বাসনালীর মাধ্যমে ফুসফুসে প্রবেশ করে। এই ভাইরাস সবচেয়ে বেশি ক্ষতিগ্রস্ত হয় ফুসফুস। ফলে দেখা দেয় শ্বাসকষ্ট। যারা ধূমপান করেন… >>বিস্তারিত
গরমে খান ঠাণ্ডা খাবার
ঘরে ও বাইরে এখন প্রচণ্ড গরম। এই গরমে শরীরে পানির চাহিদা পূরণে খেতে হবে পানীয় ও ঠাণ্ডা খাবার। গরমে শরীর… >>বিস্তারিত
গরমে সুস্থ থাকতে যেসব ফল খাবেন
বাইরে প্রচণ্ড দাবদাহ। ঘরে থেকেই শরীর দিয়ে দর দর করে ঘাম ঝরছে। সারা দিন রোজা রাখার পর সন্ধ্যায় শরীরে পানিশূন্যতা… >>বিস্তারিত
প্রতিদিন সকালে যে পানীয় খেলে অতিরিক্ত ওজন কমবে
অতিরিক্ত ওজন কমানোর জন্য অনেক খাবার খেয়ে থাকি আমরা। তবে ওজন কমানোর জন্য খাদ্যাভাস পরিবর্তনের পাশাপাশি ব্যায়ামও করা জরুরি।তবে কিছু… >>বিস্তারিত
চোখের নিচে কালো দাগ দূর করার ১৩ উপায়
চেহারায় ক্লান্তির ভাব নিয়ে আসে চোখের নিচের কালো দাগ৷ চোখের নিচে কালচে দাগ থাকলে সবার নজরে শুরুতেই সেটি ধরা পড়ে।… >>বিস্তারিত
রোজার দিনে ত্বকের যত্ন
পবিত্র রমজান মাসে দৈনন্দিন নিয়মগুলো বদলে যায়। কাজের ধারায় আসে খানিক পরিবর্তন। ত্বকচর্চায় দেখা যায় এর প্রভাব। রোজ কিছুটা সময়… >>বিস্তারিত
ঘামাচি তাড়ানোর ঘরোয়া চিকিৎসা
বেশ কিছুদিন ধরেই কাঠফাটা রোদ আর প্রখর তাপ ওষ্ঠাগত প্রাণ। বৃষ্টির দেখা নেই। এই গরমে ডায়েরিয়া, কলেরা, এলার্জি, ঘামাচি, জ্বরসহ… >>বিস্তারিত
ঘরে বসে যেভাবে আয় করতে পারেন নারীরা
বাংলাদেশে এখন কর্মজীবী নারীদের সংখ্যা প্রতিনিয়ত বাড়ছে। তবে ঘরের বাইরে অফিসে কাজ করা অনেক নারীর জন্য কষ্টকর। বিশেষ করে যাদের… >>বিস্তারিত
যে কারণে সকালে গুড় ও ছোলা খাবেন
ছোলা কাঁচা, সেদ্ধ ও তরকারি সবরকম ভাবেই খাওয়া যায়। কাঁচা ছোলা যদি রোজ আদার সঙ্গে খান, তাহলে সেটি আমিষের শক্তি… >>বিস্তারিত
মিষ্টি তরমুজ চিনবেন যেভাবে
চলছে বৈশাখ মাস। এ মাসে প্রচুর মৌসুমি ফল পাওয়া যায়। গরমে অনেকের প্রিয় একটি ফল হচ্ছে তরমুজ। গরমে এক গ্লাস… >>বিস্তারিত
সকালে ভারী খাবার খাওয়ার সুফল
সকাল হলো শক্তি সঞ্চয়ের সময়। তাই সকালে পেট ভরে পুষ্টিকর খাদ্য খেলে শরীর ও মনকে সারাদিনের জন্য সচল থাকতে সাহায্য… >>বিস্তারিত
বাড়িতে আগুন লাগলে যা করবেন
বাড়িতে আগুন লাগলে প্রথমে মাথা ঠান্ডা রেখে পরিস্থিতি পর্যবেক্ষণ করে পদক্ষেপ নিন।প্রথমেই ফায়ার সার্ভিসে ফোন দিতে হবে। রান্নাঘরে সব সময়… >>বিস্তারিত
